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La papaye est une excellente source de vitamines C et E ainsi que de béta-carotène, trois antioxydants très puissants.
Ce fruit contient aussi beaucoup de potassium et de vitamine A.
La papaye est dépourvue de cholestérol et apporte très peu de calories.
Riche en fibres alimentaires, elle constitue un fruit parfait pour intégrer une alimentation saine.
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