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Le melon est très riche en antioxydants, qui peuvent avoir des effets positifs sur le plan cardiovasculaire.
Il contient beaucoup de fibres, ce qui fait de lui un bon laxatif. Le melon est très riche en minéraux, c'est un fruit particulièrement diurétique, mais il contient peu de sucre et donc peu calorique.
Excellente source de vitamine C, A et B6 .
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